Fisioterapia de Suelo Pélvico y Maternidad
La fisioterapia de suelo pélvico y la maternidad están profundamente relacionadas, ya que el embarazo y el parto suponen un gran esfuerzo para los músculos y tejidos del suelo pélvico. Estos cambios no solo tienen un impacto físico, sino también emocional, y la fisioterapia de suelo pélvico puede ser una herramienta fundamental para ayudar a las mujeres a recuperar el bienestar durante la maternidad.
Durante el embarazo, el suelo pélvico experimenta un aumento de presión debido al peso del bebé y los cambios hormonales, lo que puede debilitar estos músculos. Después del parto los músculos del suelo pélvico pueden verse sobrecargados o incluso sufrir lesiones. Esto puede llevar a condiciones como la
incontinencia urinaria, el prolapso de órganos pélvicos o el dolor lumbo-pélvico.
La fisioterapia de suelo pélvico ayuda a:
EMBARAZO
una breve descripción
- Valoración del suelo pélvico, la musculatura abdominal y la región lumbar.
- Alivio del dolor: Ejercicios de estabilización lumbopélvica para prevención de dolores o molestias.
- Preparación para el parto: Preparación de los tejidos para el momento del parto y favorecer la salida del bebé.
- Educación y prevención.
- Aprenderás a realizar los ejercicios correctamente y como evitar la sobrecarga de los músculos del suelo pélvico.
POSTPARTO
una breve descripción
- Valoración del suelo pélvico, la musculatura abdominal y la región lumbar.
- Normalizar tejidos.
- Recuperación de la fuerza y estabilidad de la región abdomino- pélvica.
- Abordaje de problemas tras el parto, como:
- Incontinencia urinaria.
- Prolapso de los órganos pélvicos.
- Dolores lumbo-pélvicos.
- Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia).
- Cicatrices.
- Abdominales debilitados.